仕事帰り綺麗なツツジが咲いていました☟
こんにちは。Marionです。
今日から体調改善習慣ブログを始めます。
ブログは今までにもいくつか作ってきて何度も継続に失敗。
でも、やっぱりブログって楽しいんですよね。
文章を書くのは下手ですが、書くのが好きなんだと思います。
今朝ふと、またブログを始め見ようかな、、、という気になりました。
今までに作ってきたブログは主にアンチエイジングの内容。
それから英会話ブログ、フラメンコブログなどなど。
どれもある程度続けているのにいつの間にかフェードアウトしてしまうんです、、、
そこで、今回ブログは続けやすいようとにかくシンプルに、気ままに思ったことを何でも書けるブログにしました。
といっても、やはりテーマは必要だと思ったので、自分が今一番感心のあることにしてみようかと。
私の今一番の関心事。
それは自分の体調です。
いつもいつも体調が悪くて、仕事をするのがやっとな日々。
でもやりたいことはたくさんある。
体調さえよければ色んな事が出来るのに、、、
いつもそんな思いを抱え、体調を整えるために試行錯誤しています。
体調を改善するには日々の行動、習慣を変える必要がある！
ということで、体調改善をするために様々な習慣に取り組んでいこうと思います。
取り組んだ習慣によって、それがどのような体調変化をもたらすのか、習慣によって本当に体調は良くなるのか、実験と検証を繰り返す日々をお送りします。
体調改善にご興味のある方は、読者登録どうぞよろしくお願い致します。
Take care of yourself(*'▽')
